
Personalcoach / Fitnesscoach / Ernährungscoach - KollerTom
KOLLER TOM

Dein Ansprechpartner wenn es um Fitness, Gesundheit, ein positives, starkes Mindset und zusätzliche Perspektiven geht!
Was kannst du dir erwarten, bzw. bei welchen Themen kann ich dich unterstützen?
Abgeschlagenheit, Lustlosigkeit, Trägheit, Übergewicht, Krankheit, Frustration, Unzufriedenheit mit dir selbst?
Was fühlst du bei diesen Begriffen?
Trifft der ein oder andere Punkt vielleicht auch auf dich zu?
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Glaub mir, ich kenne diese Dinge nur allzu gut!
Bei mir kam irgendwann der Punkt im Leben, wo ich merkte, dass es körperlich und auch mental/geistig in die flasche Richtung geht!
Ich war schon als Kind/ Jugendlicher sehr sportlich und war immer topfit!
Erst im beruflichen Alltag ist das Ganze immer weniger geworden und mit ca. 30ig merkte ich-
ich bin übergewichtig, ich fühle mich nicht so richtig gesund und bin absolut unzufrieden mit meinem Zustand!
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Zum Glück kam durch diese Unzufriedenheit und aufgrund dessen,
dass ich immer schon ein Kämpfer war und niemals aufgebe,
der Drang wieder vermehrt Sport zu betreiben... und so geschah es auch!
In den letzten 13 Jahren habe ich Einiges durchgezogen- angefangen von Crosssports, Crossfit, Calisthenics, bis hin zu diversen Hindernisläufen, Ultras, 24 Stunden Endurance Events und diversen andere Veranstaltungen! Diese Phase in meinem Leben hat mich gelehrt, mich an meine Limits heranzutasten, teilweise natürlich auch über diese Grenzen zu gehen!
Mittlerweile hab ich sogar mein eigenes Outdoorgym in meinem privaten Garten geschaffen und trainiere mit Leuten mit verschiedensten Ausgangspunkten und Vorkenntnissen!
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Warum mache ich das Ganze?
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Weil es mein persönlicher Auftrag ist, ich mein Wissen sehr gerne weitergebe und es mich erfüllt,
anderen Menschen einen Weg zu mehr Power, Wohlbefinden, Lebensfreude und einem gesunden Körper zu zeigen!
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Beste Grüsse und alles Liebe, Tom
Um was gehts?
Unterm Strich, um Gesundheitsprävention!
Ich verhelfe Menschen zu mehr Lebensqualität, mehr Gesundheit,
mehr Power, bessere Regeneration uvm.
Zusätzlich arbeite ich mit einem Ernährungsprogramm,
welches dir lernt, langfristig dein Wunschgewicht und deine Gesundheit zu erhalten
(oder wiederherzustellen)
Wir bringen damit dein "Inneres" auf Vordermann!
Wie oft pflegst du dein Äußeres? Wie oft duscht du? Zähneputzen?
Wie oft wäscht du dein Auto? Frisör?
Und wie oft tust du etwas für deine Organe, dein Innerers-
deinem Darm, deine Leber, deine Blutgefäße und unterm Strich, für deine 70 Billionen Einwohner- DEINE ZELLEN?
Nie, bzw. selten?
Na dann weisst du ja schon wo der Fehler liegt!
Wusstest du, dass über 70% aller Arztbesuche aufgrund von Mangel, Fehl und Falschernährung resultieren? In Verbindung mit Bewegungsmangel und etwaigen beruflichen, oder privaten Stress absolut schädlich!
Zum Beispiel, resultierend aus langfristigem Übergewicht,
Diabetes, Bluthochdruck, usw...
Was könnten wir verändern, angefangen bei einem selbst natürlich, wenn wir mehr und mehr Menschen gesünder, fitter, unabhängiger und glücklicher machen!
Das ist mein Lebensmotto-
also, los gehts!
Ich kann dir also
Folgendes anbieten:
-für Jeden der sich wieder jugendlich,
gesund und fit fühlen, bzw. sein möchte:
+ Gesund und nachhaltig Abnehmen!
+ Deinen Körper auf Vordermann bringen!
+ Nährstoffspeicher auffüllen, Mängel vorbeugen!
+ effektiv Fett abbauen, spielend einfach!
+ in 28 Tagen, in denen wir deine alten Gewohnheiten justieren,
zu einem neuen Lebensgefühl!
+Muskelaufbau
+mehr Lebensqualität
+besseres Hautbild/starke Haare und Nägel
-für Sportler:
+ mehr Leistung
+ bessere Regeneration
+ weniger verletzungsanfällig
+ keine Trainingsausfälle
+ resistenter
+ mehr Ausdauer
+ bessere Sauerstoffaufnahme
Da ich dir deinen Erfolg garantieren möchte, ist es notwendig sich
persönlich auszutauschen!
Das Ganze ist keine Massenabfertigung
und soll dich am effektivsten und schnellsten deine Ziele
erreichen lassen!
Somit kontaktiere mich bitte per WhatsApp
für einen unverbindlichen Austausch!
Gerne kannst du natürlich auch schon vorab, völlig unverbindlich,
den Vital/Fitnesscheck ausfüllen, um mir ein bisschen Einsicht
in deine aktuellen Problemstellungen zu geben!
Trau dich und überzeuge dich selbst davon!
Du hast nichts zu verlieren, ausser schlechte Gewohnheiten,
schlechte Blutwerte und überschüssige Kilos!
