Für deine überschüssigen Fettkilos wird es nun endgültig eng!
Ich arbeite mit einer langfristigen Lösung-
effektiv, alltagstauglich und simple

Kennst du sie Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper? Ich auch! Bei mir kam irgendwann der Punkt im Leben, wo ich merkte, dass es körperlich in die flasche Richtung geht! 

Ich war schon als Kind/ Jugendlicher sehr sportlich und war immer topfit! Erst im beruflichen Alltag ist das Ganze immer weniger geworden und mit ca. 30ig merkte ich- ich bin übergewichtig, ich fühle mich nicht so richtig gesund und bin absolut unzufrieden mit meinem Zustand! Zum Glück kam durch diese Unzufriedenheit der Drang wieder vermehrt Sport zu betreiben und so geschah es auch! In den letzten 10 Jahren habe ich Einiges durchgezogen- angefangen von Crosssports, Crossfit, Calisthenics, bis hin zu diversen Hindernisläufen, Ultras, 24 Stunden Endurance Events und diversen andere Veranstaltungen! Und jetzt kommen wir genau zu diesem Punkt, um den es hier geht- am Training, an der Bewegung ist der Weg zu meiner persönlichen Wunschfigur nicht gescheitert, nein es ist an der Ernährung gescheitert! Du weisst ja, nur 30% vom Weg zum Erfolg macht Sport aus, die Ernährung ist für 70% verantwortlich! Was heisst das? Du kannst soviel trainieren wie du möchtest, wenn die Ernährung und die Nährstoffversorgung deines Körpers nicht passt, wirst du deine Ziele nie erreichen! Hier komme ich mit meinem Konzept ins Spiel- wie, was, wann erfährst du im Video! :-)

Beste Grüsse und alles Liebe, Tom